Существует мнение, что процесс отбеливания зубов ослабляет их. Поэтому некоторые отдают предпочтение щадящим методам. Например, используют специальные зубные пасты или прибегают к народным средствам (чайная сода, перекись водорода и т.д.).
Но действительно ли эти способы безопасны? Как правило, в этом случае эффект незначительного осветления зубов основан на механическом воздействии на эмаль. За счет абразивов или кислот, которые могут ухудшать состояние зубов и повышать их чувствительность, удаляются поверхностные потемнения и пятна.